2月11日の相葉マナブでは、マナブ!大豆から豆腐づくり!として、小林まさみさんが、肉巻き豆腐のしょうが焼きの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【相葉マナブ】肉巻き豆腐のしょうが焼きのレシピ 小林まさみ【2月11日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
25
minutesCalories
250
kcal相葉マナブの肉巻き豆腐のしょうが焼きのレシピ。
Ingredients
木綿豆腐 1丁(300g)
豚バラ肉 4枚
- 【A】
しょうが(すりおろす) 大さじ1
にんにく(すりおろす) 小さじ1/2
酒 大さじ1と1/2
しょうゆ 大さじ1と1/2
みりん 大さじ1と1/2
砂糖 小さじ1/2
- ----
サラダ油 大さじ1/2
レタス 適量
Directions
- 豆腐は二重にした紙タオルで1丁ずるつつんでバットに乗せる。
20分ほど水切りする。 - ボウルに酒、しょうゆ、みりん、砂糖、すりおろししょうが、すりおろしにんにくを混ぜ合わせる。
- 水切りした木綿豆腐を4等分に切る。
- 豚バラ肉を広げて木綿豆腐を斜めにおき、豚肉が豆腐全体を覆うように巻く。
- フライパンにサラダ油を入れて強めの中火で熱し、5分ほど全体をこんがりと焼く。
- 火を止めてキッチンペーパーで脂を拭き取り、調味料を加えて、スプーンで調味料をかけながら1分ほど煮絡める。
- レタスにのせたお皿に盛って完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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