【相葉マナブ】ガンボ風釜飯のレシピ 釜-1グランプリ【7月30日】

7月30日の相葉マナブでは、釜-1グランプリが開催され、ガンボ風釜飯の作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【相葉マナブ】ガンボ風釜飯のレシピ 釜-1グランプリ【7月30日】

【相葉マナブ】ガンボ風釜飯のレシピ 釜-1グランプリ【7月30日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

45

minutes
Calories

530

kcal

相葉マナブのガンボ風釜飯のレシピ。

Ingredients

  • ソーセージ

  • バター

  • メープルシロップ

  • カットトマト缶

  • コンソメ

  • しょうが

  • にんにく

  • オレガノ

  • しょうゆ

  • こしょう

  • チリパウダー

  • トマトケチャップ

  • ウスターソース

  • 中濃ソース

  • 鶏肉

  • オクラ

  • セロリ

  • 玉ねぎ

  • 冷凍エビ

Directions

  • ソーセージを釜の底に敷き、バターとメープルシロップを入れる。
  • 洗って水を吸わせた米を入れる。
  • 水、カットトマト缶、コンソメ、しょうが、にんにく、オレガノ、しょうゆ、塩、こしょう、チリパウダー、ケチャップ、ウスターソース、中濃ソースを入れる。
  • 鶏肉、オクラ、セロリ、玉ねぎ、冷凍エビを加え、25分炊いて10分蒸らす。
  • 炊き上がったらさっくりと混ぜ、器に盛って完成。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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