
12月11日の青空レストランでは、愛知県岡崎市のたま麩を使った、麻婆たま麩の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【青空レストラン】麻婆たま麩のレシピ|たま麩【12月11日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
300
kcal青空レストランの麻婆たま麩のレシピです。
Ingredients
たま麩 4~5個
豚ひき肉 200g
長ネギ 1本
豆板醤 小さじ2
にんにく 1片
しょうが 1片
サラダ油 大さじ2
中華出汁(鶏がらスープ) 350㏄
カットトマト 1/2缶
しょうゆ 大さじ1と1/2
砂糖 小さじ1と1/2
赤だし味噌 大さじ1と1/2
水溶き片栗粉 適量
青ねぎ 1~2本
Directions
- たま麸は6等分に切る。
長ネギとにんにく、しょうがはみじん切りにする。青ネギは小口切りにする。 - フライパンにサラダ油を熱し、にんにく、しょうがを炒め、香りが出てきたら豆板醤を炒める。
- 豚肉と長ネギ加えて炒める。
- 鶏ガラスープとトマト缶を入れて煮る。
- 沸いてきたら調味料を入れて味付け、たま麸を1片ずつ入れて、くっつかない様に煮る。
- たま麸がしんなりとしたら、水溶き片栗粉でとろみをつける。
- 器に盛り付け、青ネギをちらして完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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