7月14日のあさイチでは、中華の山野辺仁シェフが、魚香茄子(ユイシャンチェズ)の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【あさイチ】魚香茄子(ユイシャンチェズ)のレシピ【7月14日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
400
kcalあさイチの魚香茄子(ユイシャンチェズ)のレシピです。
Ingredients
なす 1本
豚バラ肉
サラダ油
紹興酒
揚げ油
れんこん
泡辣椒
鶏ガラスープ
酒醸(チューニャン)
水溶き片栗粉
しょうゆ
砂糖
黒酢
米酢
ラー油
枝豆
Directions
- なすはシマむきにして縦半分に切り、1㎝幅に切る。
- 豚バラ肉を細かく切って少し叩く。
- 中華鍋に油を熱し豚バラ肉を炒める。
- 紹興酒を加えて炒める。
その後いったん取り出す。 - なすを170℃の揚げ油で素揚げする。
途中で薄切りのれんこんも加えて一緒に揚げる。 - 別の中華鍋にサラダ油を熱し、泡辣椒を加えて炒める。
- 火が通ったら鶏がらスープを加えて、炒めた豚バラ肉を加える。
- 酒醸を加える。
- 素揚げにしたなすとレンコンを加える。
- しょうゆと砂糖で味を加えて、水溶き片栗粉でとろみをつける。
さらに黒酢と米酢を加える。 - ラー油で味を調えて、器の持って枝豆を散らして完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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