1月12日のあさイチでは、夢の3シェフ競演で、中国料理の孫成順シェフが、鯛と白菜の北京風スープの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【あさイチ】たいと白菜の北京風スープのレシピ|孫成順【1月12日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
300
kcalあさイチのたいと白菜のスープのレシピです。
Ingredients
白菜 200g
緑豆春雨 20g
木綿豆腐 250g
あさり 8個
- スープ
サラダ油 大さじ1
ねぎ 大さじ1
しょうが 小さじ1
粒山椒 小さじ1/2
八角 1個
鶏がらスープ 900㏄
塩 小さじ1.5
- 鯛
鯛(三枚おろし) 150g
紹興酒(または酒) 大さじ1
塩 少々
こしょう 少々
ごま油 少々
小麦粉 適量
溶き卵 1個分
サラダ油 大さじ4
Directions
- 白菜は葉と軸に分け、軸は包丁の腹で軽くつぶしてから、そぎ切りにする。
葉はざく切りにする。 - 春雨を水で戻す。
豆腐を10等分に切る。 - 土鍋に白菜、豆腐、春雨を入れる。
- 鯛は一口大のそぎ切りにして、ボウルに入れてごま油、紹興酒、塩、こしょうを加えて軽くなじませる。
- 小麦粉を鯛にまぶし、溶き卵をからめる。
- フライパンにサラダ油を入れて熱し、弱めの中火で鯛を焼く。
焼き色がついたらひっくり返し、裏面も焼く。
両面焼けたら土鍋に入れる。 - 別のフライパンに油を熱し、みじん切りのねぎ、しょうが、山椒、八角を入れて炒める。
香りが出たら紹興酒を加えて軽く混ぜ、鶏がらスープと塩を加えて加熱する。 - ⑦を土鍋に入れ、ふたをして5分ほど煮る。
- あさりを加えてて、再びふたをして、20~30秒ほど煮て、あさりの口が開いたら完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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