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10月11日のあさイチでは、かきたま汁 カリカリパン粉がけの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【あさイチ】かきたま汁 カリカリパン粉がけのレシピ【10月11日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
200
kcalあさイチのかきたま汁 カリカリパン粉がけのレシピです。
Ingredients
お湯 400㏄
塩 小さじ1/3
顆粒チキンスープの素 小さじ1
水溶き片栗粉 片栗粉小さじ2+水大さじ1
溶き卵 1個分
カリカリパン粉 適量
- カリカリパン粉
パン粉 大さじ6
ごま油 小さじ2
塩 小さじ1/4
黒ごま 小さじ1
にんにく(みじん切り) 1/2かけ分
粉山椒 小さじ1/4
七味唐辛子 少々
Directions
- カリカリパン粉を作る。
フライパンにパン粉、ごま油、塩、黒ごま、にんにくを入れ、中火にかける。
3~4分中火で炒め、色づき始めたら弱火にしてカリカリになるまで炒める。 - 色づいて水分が飛んだら、粉山椒と七味唐辛子を加えて完成。
- かきたま汁を作る。
鍋にお湯を沸かし、塩と顆粒チキンスープを入れて混ぜる。
混ぜ合わせた水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。 - 再度沸騰したら、水流を作って卵液を菜箸を伝わらせて回し入れる。
- 卵がふわふわになったら火を止めて器に盛り、カリカリパン粉をかけて完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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