
1月5日のあさイチでは、焼きのりクリームソースのペスカトーレの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【あさイチ】焼きのりクリームソースのペスカトーラのレシピ【1月5日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
20
minutesCalories
500
kcalあさイチの焼きのりクリームソースのペスカトーレのレシピです。
Ingredients
スパゲッティ 160g
塩(スパゲッティを茹でる用) お湯の1%の重量
刺し身の切り身 約120g
塩 少々
菜の花 1/2ワ
水 100~150ml
焼きのり(全形) 2枚
生クリーム(乳脂肪分42%) 200ml
ゆずこしょう 少々
パルメザンチーズ 大さじ2
Directions
- スパゲッティの重さの10倍量のお湯を沸かし、お湯の量の1%の塩を加える。
スパゲッティを加え強火にし、再び沸騰したら中火にして茹でる。
茹で時間は表示よりも1分短く茹でる。 - お刺身をバットに並べ塩少々を振る。
- 菜の花は食べやすい長さに切る。
- フライパンを中火にかけ、水100~150mlを加え、焼きのりを手で細かくちぎって加え、火にかけながら混ぜる。
- 生クリームを加えて、塩で味を調える。
さらにゆずこしょうを加える。 - スパゲッティが茹で上がる1分前に、菜の花を加えて一緒に1分ほど茹でる。
- ⑤に刺身を加えてサッと火を通す。
- ⑥の湯を切って⑦に加え、絡ませて味を見て塩で調える。
さらにパルメザンチーズを加えて混ぜる。 - 器に盛って完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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