【あさイチ】ツナとブロッコリーのラーティッコのレシピ【2月28日】

Directions

• ブロッコリーは小さめの小房に分ける。
  茎は皮をむいて食べやすく切る。
• 鍋に湯を沸かし、塩を加え、ショートパスタとブロッコリーを加えてゆでる。
  3分茹でたらザルに上げて水気を切る。
• 卵液を作る。
  ボウルに卵を溶きほぐし、薄力粉、塩、ナツメグ、こしょうを加えて混ぜる。
• ボウルに茹でたパスタとブロッコリーを入れ、油を切ったツナを加えて和える。
  バターを塗った耐熱容器に移し、卵液を回しかける。
• チーズを散らして、トースターで焦げ目がつくまで焼いたら完成。