4月24日のあさイチでは、ボンゴレスパゲッティの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【あさイチ】ボンゴレスパゲッティのレシピ【4月24日】
Course: テレビServings
1
servingsPrep time
5
minutesCooking time
20
minutesCalories
650
kcalあさイチのボンゴレスパゲッティのレシピです。
Ingredients
ずぱげっティーに(1.6㎜) 60g
あさり 100g(10~15個)
水 45㏄
白ワイン 15㏄
オリーブオイル 大さじ1
刻みにんにく 小さじ2
パセリ 大さじ1.5
バター 8g
オリーブオイル(仕上げ) 適量
Directions
- あさりは砂抜きをして、殻同士をこすり合わせて良く洗う。
- にんにく、パセリはみじん切りにする。
- 水気を切ったあさりをフライパンに入れ、水45㏄と白ワインを加えて、ふたをして中火にかける。
3分ほどあさりの口が開くまで加熱する。 - 別のフライパンにオリーブオイル大さじ1とにんにくを入れて弱めの中火で熱し、時々揺すりながら加熱する。
フツフツとしてきたら火からおろし、おさまったら再び火にかける。これを数回繰り返して、にんにくを色よく香ばしくなるまで炒める。 - にんにくが薄く色づいて香りが立ったら火を止め、パセリを加えて軽く混ぜ、パセリにも火を通す。
バター、あさり、あさりの蒸し汁適量を入れ、強めの中火であさりの殻を炒める。 - 残りの蒸し汁を加え、さらに炒めたらソースはOK。
- パスタを沸騰した1%の塩を加えたお湯に加え、袋の表示より1分短く茹でる。
- 茹で上がったパスタを湯切りし、ソースに加え、オリーブオイル適量をまわしかけて中火でからめる。
- 器に盛りつけて、あさりをのせ、残ったソースをかけて完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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