11月25日のあさイチでは、重信初江さんが、エリンギ&鶏の唐揚げの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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目次
【あさイチ】エリンギ&鶏のから揚げのレシピ 重信初江【11月25日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
400
kcalあさイチのエリンギ&鶏の唐揚げのレシピです。
Ingredients
エリンギ 1~2本(100g)
鶏むね肉(大きめの一口大のそぎ切り) 250g
- 【A】
しょうゆ 大さじ1
みりん 大さじ1
しょうがのおろし汁 小さじ1
塩 ひとつまみ
- 【B】
小麦粉 大さじ2
片栗粉 大さじ2
- ----
パプリカ(赤/乱切り) 1/2個
サラダ油 適量
レモン(くし形に切る) 2切れ
Directions
- エリンギは大きめの乱切りにする。かさは半分に切る。
ざるに並べて8~10時間干す(室内に置いてもよい)。表面が乾いた感じになるまで、干す。 - ボウルにAを入れ、鶏むね肉を軽くもみこんだら、(1)を加え、水分がなくなるくらいまでよく混ぜる。
ペーパータオルなどで汁けをふいて別のボウルに入れ、混ぜたBをまぶす。 - フライパンにサラダ油を熱し、パプリカを入れて約30秒間揚げ焼きし、取り出す。
- (2)を揚げ焼きする。鶏むね肉は皮を下にして入れ、約1分間触らずに揚げ焼きする。上下を返し、さらに約2分間揚げ焼きしたら、揚げバットに取り出す。
- 器に盛り、レモンを添えて完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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