6月16日のあさイチでは、教えて名店さんでギョーザが特集され、極上の焼き餃子の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【あさイチ】極上の焼き餃子のレシピ|ジューシー【6月16日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
400
kcalあさイチの極上の焼き餃子のレシピです。
Ingredients
- あん
キャベツ 325g
豚ひき肉 400g
塩 8g
こしょう 少々
しょうが(すりおろす) 10g
にんにく(すりおろす) 5g
しょうゆ 10g
ごま油 10g
鶏ガラスープ 150g
- 皮
餃子の皮
- ----
サラダ油 適量
Directions
- キャベツは2㎜角に切る。
- ボウルに豚ひき肉、塩、こしょうを加えて、ボウルと手ですり合わせるように捏ねる。
1分ほど捏ね続けと白くまとまってくる。 - 持ち上げてもひとかたまりになるまでこねたら、すりおろしのしょうが、にんにく、しょうゆ、ごま油を加えて練り込む。
- 鶏ガラスープを3回に分けて加え、ひき肉に水分を染み込ませる。
- スープを全部吸ったら、キャベツを加えて水分が出ないように軽く30秒ほど混ぜる。
- 冷蔵庫で1時間ほど寝かす。
- 餃子の皮はバットに広げて、濡らしたキッチンペーパーを15秒ほど被せて水分を補い、作り立てに近づける。
- 餃子の皮で餡を包む。
餃子の皮を手のひらの指側にのせ、あんを30gほどのせる。
表面を平らにならし、綴じしろは1㎝ほどのこし、真ん中に折りたたみやすいように線を入れる。
親指と人差し指で折って、もう片方の親指でしっかりとひだを作ってとじる。 - フライパンに熱湯を餃子の高さの半分ほどの量を沸かし、間隔をあけて並べ入れてふたをして中火で3分ほど茹でる。
- 3分経ったらお湯を捨てて、強火にかけ、サラダ油を適量加える。
- ふたをして1分20秒ほど焼いて、焼き色を確認し、いい色になっていれば完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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