4月4日のあさイチでは、ツイQ楽ワザで、簡単にマネできる! 減塩テクニックSPとして、粉チーズで減塩きんぴらの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【あさイチ】減塩きんぴら(粉チーズで)のレシピ ツイQ楽ワザ【4月4日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
300
kcalあさイチの減塩きんぴらのレシピです。
Ingredients
ごぼう 80g
にんじん 40g
ごま油 小さじ2
粉チーズ 大さじ2
- 【A】
しょうゆ 小さじ2/3
酒 小さじ2
すりごま 小さじ1
赤唐辛子(小口切り) 適量
砂糖 小さじ1
Directions
- ごぼう、にんじんは細切りにする。
- フライパンにごま油をひいて、ごぼう、にんじん、【A】を加えて炒める。
- しんなりしたら火を止めて粉チーズを加えて素早く混ぜ合わせて完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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