6月8日のあさイチでは、オートミールレシピとして、ジャンバラヤ風オートミールの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【あさイチ】ジャンバラヤ風オートミールのレシピ【6月8日】
Course: テレビServings
1
servingsPrep time
5
minutesCooking time
10
minutesCalories
300
kcalあさイチのジャンバラヤ風オートミールのレシピです。
Ingredients
トマトジュース 100ml
顆粒コンソメスープの素 小さじ1/2
カレー粉 小さじ1/2
塩 ひとつまみ
オートミール(クイックオーツ) 30g
コーン 50g
一口サラミ 2本
ポテトチップス 適量
黒こしょう 適量
ドライパセリ 少々
Directions
- 耐熱の器にトマトジュース、コンソメ、カレー粉、塩を加えて混ぜる。
- オートミール、コーン、サラミをはさみで切って加える。
- 500Wの電子レンジで2分加熱する。
- 砕いたポテトチップス、黒こしょう、ドライパセリを振って完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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