6月8日のあさイチでは、オートミールレシピとして、オートミールおにぎりの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【あさイチ】オートミールおにぎりのレシピ【6月8日】
Course: テレビServings
1
servingsPrep time
5
minutesCooking time
10
minutesCalories
300
kcalあさイチのオートミールおにぎりのレシピです。
Ingredients
クイックオーツ
オールドオーツ
水
木綿豆腐
塩
海苔
Directions
- オートミールご飯を作る。
底が平らな器に、オールドオーツを敷き、クイックオーツをのせる。 - 水を加えてなじませ、500Wの電子レンジで1分加熱する。
- 木綿豆腐を加えて混ぜる。
- 塩を振って握り、海苔を巻いて完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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