6月8日のあさイチでは、オートミールレシピとして、オーバーナイトオーツのベリーアイスの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【あさイチ】オーバーナイトオーツのベリーアイスのレシピ｜オートミール【6月8日】
Course: テレビServings
1
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
300
kcalあさイチのオーバーナイトオーツのベリーアイスのレシピです。
Ingredients
クイックオーツ 20g
ギリシャヨーグルト 大さじ5
ゼロカロリー甘味料 大さじ1
冷凍ミックスベリー 60g
Directions
- オートミール(クイックオーツ)、ギリシャヨーグルト、ゼロカロリー甘味料を混ぜて、冷蔵庫で2時間以上寝かせる。
- 食べる直前に冷凍ミックスベリーを混ぜて完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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