カズレーザーと学ぶ。– category –

11月7日のカズレーザーと学ぶ。では、エピジェネティッククロックを教えてくれましたので紹介します。 【エピジェネティックとは？】 エピジェネティックとはDNAの塩基配列によらない遺伝情報のことです。 年齢、食事、運動、生活環境の変化により体質が変...

11月7日のカズレーザーと学ぶ。では、秋冬に気を付けたい体臭について教えてくれましたので紹介します。 【秋冬ににおう皮膚ガス①刺激臭ブタナール】 ブタナールとは熟成しすぎたチーズ臭です。 工場の煙突や排水から発生する特定悪臭物質に指定されている...

10月31日のカズレーザーと学ぶ。では、腸内細菌について教えてくれましたので紹介します。 【腸内細菌は人間の好みも決める？】 腸内細菌は非遺伝性のため、一卵性双生児でも腸内細菌のパターンは異なります。 腸内細菌とは共生関係にあり、人間と腸内細菌...

10月31日のカズレーザーと学ぶ。では、味覚障害を改善する昆布だし改善法を教えてくれましたので紹介します。 【味覚障害を改善】 偏食や水分の摂取量が少ないと味覚障害になる可能性があります。 カズレーザーさんも味覚障害の可能性があり、昆布だしを飲...

10月10日のカズレーザーと学ぶ。では、アレルギーを予防するLPSを教えてくれましたので紹介します。 【アレルギー予防にLPS】 都市よりも田舎の方がアレルギーが少ない傾向にあることがわかっています。 その原因の1つが菌の繊毛のLPSが関係しているといわ...

9月5日のカズレーザーと学ぶ。では、太りやすい体質を太りにくい体質に変える夢の食材を教えてくれましたので紹介します。 【肥満体質は20歳までに太っていたかに決まる】 太りやすい体質の鍵は、20歳までの肥満期間がポイント。 体は20歳までに完成形に近...

9月5日のカズレーザーと学ぶ。では、味覚障害を改善する方法を教えてくれましたので紹介します。 【隠れ味覚障害が増えている】 日本人の20代の約4割が旨味の味覚障害が出ていることが危惧されています。 全国の味覚障害患者数は1990年は約14万人だったの...

8月15日のカズレーザーと学ぶ。では、究極の美肌ホルモンのマイオカインを教えてくれましたので紹介します。 【話題の美肌ホルモン「マイオカイン」】 シミ・シワを減らすといわれている、筋肉が分泌する天然美容液が「マイオカイン」です。 運動をするこ...

8月15日のカズレーザーと学ぶ。では、人たらし 相手を魅了し慕われる方法を教えてくれましたので紹介します。 【脳は興奮と安心感を同時に感じた相手に虜に】 興奮と安心感を同時に感じると強い感情を生ませると考えられています。 ドーパミンとオキシトシ...

7月11日のカズレーザーと学ぶ。では、一番深い睡眠のN3睡眠をとる方法を教えてくれましたので紹介します。 【深い睡眠「N3睡眠」】 睡眠にはN1、N2、N3と深さが深くなっており、N3睡眠は最初の2時間だけ訪れる睡眠です。 このN3睡眠をしっかりと取ることが...

6月20日のカズレーザーと学ぶ。では、食べても太らない、むしろ痩せる糖のアルロースを教えてくれましたので紹介します。 【痩せる糖「アルロース」】 カズレーザーと学ぶでは、痩せる糖のアルロース(プシコース)が紹介されました。アルロースとプシコース...

6月20日のカズレーザーと学ぶ。では、リンの過剰摂取が老化の原因になることを教えてくれましたので紹介します。 【腎臓が老化の原因に】 人の老化に似た症状の突然変異のマウスが発見され、そのマウスはリンを体外に排出できないという特徴があるマウスで...