4月14日のDAIGOも台所~今日の献立何にする?~では、豆乳ココナッツカレーの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【DAIGOも台所】豆乳ココナッツカレーのレシピ【4月14日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
691
kcalDAIGOも台所の豆乳ココナッツカレーのレシピ。
Ingredients
骨付き鶏もも肉 1本
塩 小さじ1
粗びき黒こしょう 小さじ1/2
香菜 1株
油 小さじ2
にんにく(みじん切り) 小さじ2
赤唐辛子(輪切り) 1本
クミンシード 小さじ2
カレー粉 小さじ1と1/2
ココナッツミルク 200ml
調整豆乳 200ml
ナンプラー 小さじ2
ミックスビーンズ 110g
塩 適量
- スパイスライス
米 1.5カップ
水 2カップ
シナモンスティック 2㎝長さ
ローリエ 1枚
Directions
- 骨付き鶏もも肉は骨に沿って切込みを入れ、分量の塩と黒こしょうをまぶして下味をつける。
- スパイスライスを作る。
炊飯器に洗った米、水、シナモンスティック、ローリエを入れ、鶏肉の皮目を上にしてのせて炊く。 - 香菜は2㎝長さに切る。
- フライパンに油、にんにくのみじん切り、赤唐辛子の輪切り、クミンシードを加え、香りが出るまで弱火で炒める。
カレー粉を加えて炒め、ココナッツミルク、豆乳、ナンプラー、ミックスビーンズを加えて、少しとろみがつくまで煮詰め、塩で味を調える。 - ②の鶏肉の骨を外して一口大に切り、器にご飯と鶏肉を盛り、④のカレーをかけて香菜をのせたら完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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