5月31日のDAIGOも台所~今日の献立何にする?~では、チキン・ミニハンバーグの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【DAIGOも台所】チキンミニハンバーグのレシピ【5月31日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
30
minutesCalories
274
kcalDAIGOも台所のチキンミニハンバーグのレシピ。
Ingredients
鶏ひき肉 200g
スイートコーン 20g
塩 小さじ1/3
こしょう 適量
溶き卵 20g
牛乳 大さじ2
パン粉 大さじ3
バージンオリーブ油 大さじ1/2
トマトケチャップ 大さじ2
ウスターソース 大さじ1/2
水 大さじ1
油 適量
Directions
- パン粉を牛乳に混ぜる。
- 鶏ひき肉に塩、こしょうを加えて粘りが出るまで混ぜ、スイートコーン、溶き卵、①を加えてさらに混ぜる。
- ②をボウルに叩きつけて空気を抜き、10等分にし、手に油を塗って丸く形を整え、平らにする。
- フライパンにバージンオリーブ油を熱し、③を中火で片面1分ずつ色よく焼き、フライパンの中を拭く。
- ④にトマトケチャップ、ウスターソース、水を加え、弱火で1分30秒~2分煮詰めながら絡め、器に盛って完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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