6月6日のDAIGOも台所~今日の献立何にする?~では、いわしのローストの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【DAIGOも台所】いわしのローストのレシピ【6月6日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
20
minutesCalories
238
kcalDAIGOも台所のいわしのローストのレシピ。
Ingredients
いわし(大) 2尾
にんにく 1/2片
玉ねぎ 1個
イタリアンパセリ(みじん切り) 大さじ1
レモン 1個
塩 適量
こしょう 適量
バージンオリーブ油 適量
Directions
- いわしはうろこを取り、にんにくは芽を取って薄切りにする。
- いわしに塩、こしょうを振ってにんにくをのせ、バージンオリーブ油を振る。
魚焼きグリルに入れ、中火で10分程度焼く。 - 玉ねぎは繊維に沿って薄切りにし、水にさらしてしっかり水気を切る。
- いわしを取り出し、レモンの皮をすりおろして表面にかけ、イタリアンパセリのみじん切りの半量を振る。
- 器に玉ねぎをもってレモンを搾り、いわしをのせる。
残りのイタリアンパセリとバージンオリーブ油をかけて完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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