7月19日のDAIGOも台所~今日の献立何にする?~では、もやしのごま風味の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【DAIGOも台所】もやしのごま風味のレシピ【7月19日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
532
kcalDAIGOも台所のもやしのごま風味のレシピ。
Ingredients
大豆もやし 300g
豚ひき肉 50g
厚揚げ 1個(150g)
しょうが(みじん切り) 10g
青ねぎ 1本
水溶き片栗粉 適量
油 適量
- 煮汁
練りごま 大さじ2
赤だし用味噌 大さじ2
みりん 大さじ4
しょうゆ 大さじ2
水 150ml
Directions
- 大豆もやしは根を切って洗い、水気を切って半分に切る。
- 厚揚げは一口大に切り、青ねぎは小口切りにする。
- 煮汁の練りごま、赤だし用味噌を合わせ、みりん、しょうゆで溶きのばし、水を混ぜ合わせる。
- フライパンに油を適量熱し、しょうがのみじん切り、豚ひき肉を中火で炒める。
豚肉に火が通ったら、もやしを加えてしんなりするまで炒め、③、厚揚げを加えて中火で2~3分煮る。 - 水溶き片栗粉でとろみをつけ、器に盛り、青ねぎを散らせば完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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