8月1日のDAIGOも台所~今日の献立何にする?~では、野菜の南蛮漬けの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【DAIGOも台所】野菜の南蛮漬けのレシピ【8月1日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
20
minutesCalories
286
kcalDAIGOも台所の野菜の南蛮漬けのレシピ。
Ingredients
なす 2本
オクラ 4本
セロリ 1本
長ねぎ 1本
しょうが 25g
サラダ油 適量
- 漬け地
だし 350ml
砂糖 大さじ1/2
みりん 大さじ2
しょうゆ 大さじ2と2/3
薄口しょうゆ 大さじ1
酢 大さじ1と1/3
柚子こしょう 2g
Directions
- なすは縦4等分に切って長さを半分に切る。
オクラはへたを切る。 - セロリは筋を取って斜め1cm幅に切る。
長ねぎは3cm長さに切る。
しょうがは皮をむいてせん切りにする。 - 鍋に漬け地のだし、砂糖、みりん、しょうゆ、薄口しょうゆ、酢、柚子こしょうを入れる。
ひと煮立ちさせてから耐熱容器に移し、しょうがを加える。 - フライパンにサラダ油大さじ2を熱し、なすを皮目から中火で焼き、油を足して長ねぎを加えて炒め、③に加える。
油適量を足し、オクラ、セロリを中火で炒め、③に加えてラップを密着させて粗熱を取り、冷蔵庫で冷やす。 - 器に盛って完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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