8月10日のDAIGOも台所~今日の献立何にする?~では、牛カルビのスタミナ焼きの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【DAIGOも台所】牛カルビのスタミナ焼きのレシピ【8月10日】
Course: テレビServings
4
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
750
kcalDAIGOも台所の牛カルビのスタミナ焼きのレシピ。
Ingredients
牛カルビ肉(焼き肉用) 300g
玉ねぎ 1個
ピーマン 2個
青ねぎ(小口切り) 3本
酒 大さじ1
油 適量
- もみだれ
酒 大さじ1
しょうゆ 大さじ1と2/3
砂糖 小さじ1
赤だし用味噌 大さじ1
おろしにんにく 小さじ1/2
一味唐辛子 小さじ1
ごま油 小さじ1
Directions
- ボウルに牛カルビ肉を入れ、もみだれの酒、しょうゆ、砂糖、赤だし用味噌、おろしにんにく、一味唐辛子、ごま油を加え、よくもみ込んで5分置く。
- 玉ねぎは縦半分に切り、繊維を断つように1cm幅に切る。
ピーマンは縦半分に切って7mm幅に切る。 - フライパンに油を熱し、玉ねぎ、ピーマンを強火で炒め、しんなりしたら取り出す。
- フライパンに油を熱し、牛肉を中火で香ばしく焼く。
酒を入れて③を戻し入れてからめ、青ネギの小口切りを加えて器に盛ったら完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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