8月16日のDAIGOも台所~今日の献立何にする?~では、カレー風味のラタトゥイユの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【DAIGOも台所】カレー風味のラタトゥイユのレシピ【8月16日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
25
minutesCalories
205
kcalDAIGOも台所のカレー風味のラタトゥイユのレシピ。
Ingredients
ズッキーニ 1本(180g)
トマト 2個(300g)
玉ねぎ 1/2個(100g)
なす 1本(100g)
パプリカ(黄) 1個
にんにく 1片
クミンシード 小さじ1
バージンオリーブ油 大さじ2
塩 小さじ1と1/2
カレー粉 小さじ2/3
トマトペースト 大さじ1
Directions
- ズッキーニとなすは1.5cm厚さの輪切り、トマトは12等分のくし形に切りにする。
玉ねぎは1cm幅のくし形に切り、パプリカは2cm幅に切る。 - にんにくは芽を取って叩きつぶして鍋に入れ、クミンシード、バージンオリーブ油を入れて中火にかけ、泡が出てきたら弱火にして香りを移す。
にんにくが色づいたら、玉ねぎ、ズッキーニ、なす、パプリカ、塩、カレー粉を加えて中火で炒める。 - ②がしんなりしたらトマト、トマトペーストを加え、蓋をして、時々かき混ぜながら弱火で15分煮る。
- ③を容器に移してラップを密着させてかけ、粗熱を取り、冷蔵庫で30分以上冷やす。
- 冷蔵庫から取り出し、器に盛ったら完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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