10月6日のDAIGOも台所~今日の献立何にする?~では、鶏のスパイシー揚げの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【DAIGOも台所】鶏のスパイシー揚げのレシピ【10月6日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
25
minutesCalories
435
kcalDAIGOも台所の鶏のスパイシー揚げのレシピ。
Ingredients
鶏もも肉 300g
香菜(シャンツァイ) 適量
水 大さじ2
小麦粉 適量
揚げ油 適量
- 鶏肉の下味
塩 小さじ1/4
豆鼓醤 大さじ1
溶き卵 大さじ2
黒こしょう(粗びき) 小さじ1
一味唐辛子 ふたつまみ
花椒粉 小さじ1
Directions
- 鶏もも肉は一口大に切り、香菜は1cm長さに切る。
- ①の鶏肉に鶏肉の下味の塩、豆鼓醤、溶き卵を加えてもみ込む。
黒こしょう、一味唐辛子、花椒粉を加えて混ぜ、水を加え、鶏肉の表面に小麦粉をつけて10分置く。 - 揚げ油を深さ3cm程まで入れて170℃に熱し、②の鶏肉を3分揚げて取り出す。
- 油の温度を180度に上げ、鶏肉を戻し入れ、強火でカリッとするまで1分くらい揚げる。
- ④を取り出して器に盛り、香菜を散らしたら完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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