12月2日のDAIGOも台所~今日の献立何にする?~では、synkonカフェごはんの山本ゆりさんが、長ねぎと豚バラの塩麻婆豆腐の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【DAIGOも台所】長ネギと豚バラの塩麻婆豆腐のレシピ 山本ゆり【12月2日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
365
kcalDAIGOも台所の長ネギと豚バラの塩麻婆豆腐のレシピ。
Ingredients
長ねぎ 1本
豚バラ肉(薄切り) 100g
豆腐(絹) 1丁(350g)
サラダ油 小さじ1/2
おろしにんにく 小さじ1/4(チューブの場合2cm)
おろししょうが 小さじ1/4(チューブの場合2cm)
顆粒鶏ガラスープの素 大さじ1
水 150ml
ごま油 小さじ1
こしょう 適量
ラー油 適量
黒こしょう(粗びき) 適量
- 水溶き片栗粉
片栗粉 大さじ1/2
水 大さじ2
Directions
- 長ねぎは斜め薄切りにする。
豆腐は水切りせず3cm角くらいに切り、豚バラ肉は3cm長さに切る。 - 水溶き片栗粉の片栗粉と水を混ぜる。
- フライパンを熱してサラダ油を入れ豚肉を中火でサッと炒める。
おろしにんにく、おろししょうがを炒め、長ねぎを加えて炒め、分量の水、鶏ガラスープの素を加える。
煮立ったら豆腐を入れ、1~2分混ぜながら煮る。 - 火を止めて、水溶き片栗粉を混ぜながら加えて全体を混ぜる。
再度、強火にかけて1分煮立ててとろみをつける。 - 仕上げにごま油、こしょうを加えて器に盛り、好みでラー油をたらし、黒こしょうを振ったら完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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