12月13日のDAIGOも台所~今日の献立何にする?~では、ほうれん草のオイスターあんの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【DAIGOも台所】ほうれん草のオイスターあんのレシピ【12月13日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
231
kcalDAIGOも台所のほうれん草のオイスターあんのレシピ。
Ingredients
ほうれん草 200g
油揚げ(京揚げ) 1/2枚(50g)
にんにく(みじん切り) 小さじ1
サラダ油 大さじ1
塩 小さじ1/3
砂糖 小さじ1/4
紹興酒 大さじ1
塩昆布(細切り) 3g
- オイスターあん
水 200ml
しょうゆ 小さじ1と1/2
オイスターソース 小さじ1
砂糖 小さじ1/2
こしょう 適量
水溶き片栗粉 適量
ごま油 小さじ1/2
Directions
- ほうれん草は根元をけずって、7~8cm長さに切り、根元は縦に3~4等分に切って水洗いする。
- 油揚げは4cm長さの細切りにする。
- 鍋にサラダ油を熱し、にんにくのみじん切りを弱火で炒める。
ほうれん草の根元、葉の順に強火で炒め、塩、砂糖、紹興酒を入れて炒める。
ザルに取り出して水分をきる。 - ③の鍋をふき、オイスターあんの水、塩昆布、油揚げを入れて中火でサッと煮る。
しょうゆ、オイスターソース、砂糖、こしょうを加え、弱火にして水溶き片栗粉でとろみをつけ、強火にしてごま油を加える。 - 器にほうれん草を盛り、④をかけて完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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