12月23日のDAIGOも台所~今日の献立何にする?~では、synkonカフェごはんの山本ゆりさんが、シェパーズパイの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【DAIGOも台所】シェパーズパイのレシピ 山本ゆり【12月23日】
Course: テレビServings
4
servingsPrep time
5
minutesCooking time
45
minutesCalories
314
kcalDAIGOも台所のシェパーズパイのレシピ。
Ingredients
合いびき肉 300g
玉ねぎ 1/2個
小麦粉 大さじ1
トマトの水煮(カットタイプ) 200g
砂糖 大さじ1
トマトケチャップ 大さじ1
ウスターソース 大さじ1
顆粒コンソメの素 小さじ2
おろしにんにく 小さじ1/4(チューブの場合2cm)
塩 ひとつまみ
こしょう 適量
溶き卵 適量
- マッシュポテト
じゃがいも 3個(360g)
ピザ用チーズ 大さじ3
牛乳 大さじ3
水 大さじ3
塩 小さじ1/2
Directions
- じゃがいもは洗って水気がついたまま1個ラップに包み、600Wの電子レンジで6分加熱する。
玉ねぎはみじん切りにする。 - フライパンを熱し、合いびき肉と玉ねぎを中火で炒める。
塩、こしょうをして小麦粉を入れてからめ、トマトの水煮、砂糖、トマトケチャップ、ウスターソース、コンソメの素、おろしにんにくを入れて混ぜ、耐熱容器に移す。 - ①のじゃがいもを裏返し、600Wの電子レンジで更に2分ほど加熱し、やわらかくなるまで加熱する。
- ①のじゃがいもをラップごと冷水につけ、粗熱が取れたら皮をむいてつぶす。
マッシュポテトのピザ用チーズ、牛乳、水、塩を混ぜる。 - ②の上に④をのせて広げ、溶き卵を塗り、フォークで筋をつけ、オーブントースターで焦げ目がつくまで8~10分焼いたら完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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