2月6日のDAIGOも台所~今日の献立何にする?~では、れんこんのカレーきんぴらの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【DAIGOも台所】れんこんのカレーきんぴらのレシピ【2月6日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
20
minutesCalories
370
kcalDAIGOも台所のれんこんのカレーきんぴらのレシピ。
Ingredients
れんこん 150g
ピーマン 2個
牛肉(切り落とし) 100g
砂糖 大さじ1
酒 大さじ2
しょうゆ 大さじ2
カレー粉 小さじ1
サラダ油 小さじ1/2
Directions
- れんこんは皮をむき、縦半分に切って5mm厚さに切り、水にさらして水気をきる。
ピーマンは種を取り、5mm幅の輪切りにする。 - ボウルに砂糖、酒、しょうゆを合わせる。
- フライパンにサラダ油を熱し、牛肉を強火でサッと炒める。
れんこんを加えて少し焼き色つくまで炒め、ピーマンを加えて更に炒める。 - カレー粉を加えて中火で炒めて香りを出し、②を2回に分けて加えて手早く炒める。
汁気がなくなったら器に盛って完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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