2月28日のDAIGOも台所~今日の献立何にする?~では、もやしと卵の炒めものの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【DAIGOも台所】もやしと卵の炒めもののレシピ【2月28日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
327
kcalDAIGOも台所のもやしと卵の炒めもののレシピ。
Ingredients
細もやし 300g
卵 3個
青ねぎ 2本
春雨 15g
ロースハム 1枚
塩 小さじ1/3
こしょう 適量
サラダ油 大さじ2と1/2
- 卵の下味
塩 小さじ1/4
こしょう 適量
ごま油 小さじ1
Directions
- 水に5分つけて戻した春雨を、3cm長さに切る。
- 青ねぎは5mm幅、ロースハムはみじん切りにし、もやしは洗って水気をきる。
- ボウルの卵に下味の塩、こしょう、ごま油を加えてよく混ぜ、青ねぎ、春雨、ロースハムを入れる。
- フライパンにサラダ油1/2を熱し、もやしを強火で水分をとばしながら炒め、塩、こしょうをし、取り出しておく。
- フライパンをよく熱してサラダ油大さじ2を入れ、③を加えて強火で手早く炒める。
④を加えてさらに炒める。 - 器に盛って完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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