6月21日のDAIGOも台所~今日の献立何にする?~では、プロが考えた超美味しい家庭料理として、八宝菜の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【DAIGOも台所】八宝菜のレシピ ダイゴ【6月21日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
508
kcalDAIGOも台所の八宝菜のレシピ。
Ingredients
きくらげ(乾燥) 3g
キャベツ 150g
豚バラ肉(薄切り) 150g
玉ねぎ 100g
にんじん 30g
しょうが(薄切り) 5g
シーフードミックス 100g
うずら卵の水煮 8個
塩 適量
こしょう 適量
サラダ油 適量
- シーフードミックスの下味
酒 小さじ1/2
片栗粉 小さじ1
- 煮込み調味料
スープ 500ml
オイスターソース 小さじ2
しょうゆ 大さじ1
こしょう 適量
水溶き片栗粉 大さじ2~3
ごま油 小さじ1
Directions
- きくらげはぬるま湯に30分以上つけて戻し、石づきを取り、大きいものは一口大にちぎる。
- キャベツは2cm幅、7cm長さに切り、豚バラ肉は5cm幅に切って塩、こしょうをし、玉ねぎは2cm幅に切り、にんじんとしょうがは薄切りにする。
- シーフードミックスは3%の塩水につけて解凍して水分を取り、下味の酒、片栗粉をまぶす。
- フライパンに油少量を熱して火を止め、③を加えて弱火で炒めて取り出す。
- ④のフライパンで豚バラ肉を強火でサッと炒め、玉ねぎ、しょうがを加えて中火で炒め、強火にしてキャベツを炒め、煮込み調味料のスープ、オイスターソース、しょうゆ、こしょう、きくらげ、にんじんを加えて煮立ったら中火で3~4分煮る。
- ⑤に④、うずらの卵を加え、水溶き片栗粉でとろみをつけ、ごま油を加えて仕上げ、器に盛って完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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