【DAIGOも台所】いかご飯のレシピ ダイゴ【6月26日】

6月26日のDAIGOも台所~今日の献立何にする?~では、プロが考えた超美味しい家庭料理として、イカご飯の作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【DAIGOも台所】いかご飯のレシピ ダイゴ【6月26日】

【DAIGOも台所】いかご飯のレシピ ダイゴ【6月26日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

488

kcal

DAIGOも台所のいかご飯のレシピ。

Ingredients

  • するめいか(生食用) 1杯

  • 青じそ 5枚

  • 青ねぎ(小口切り) 1本

  • いりごま(白) 適量

  • もみのり 適量

  • ご飯 適量

  • ごま油 適量

  • 漬け地
  • しょうが(みじん切り) 5g

  • しょうゆ 大さじ3

  • 酒 大さじ3

  • みりん 大さじ1と1/2

Directions

  • するめいかはさばき、わたは切り込みを入れてしごき出し、胴と足は洗って水気を取り、5cm長さ、5mm幅に切る。
  • フライパンにごま油適量を熱し、いかのわた、しょうがのみじん切りを弱火で炒め、しょうゆ、酒、みりんを加えてひと煮立ちさせ、ボウルに移して氷水に当てて冷ます。
  • ②の漬け地にいかを10分つける。
  • ご飯に青じそのせん切りを混ぜて器に盛り、漬け地適量をかけ、もみのりを散らしていかをのせ、青ねぎの小口切り、いりごまを散らして完成。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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