6月27日のDAIGOも台所~今日の献立何にする?~では、プロが考えた超美味しい家庭料理として、かつおのなめろう風サラダの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【DAIGOも台所】カツオのなめろう風サラダのレシピ ダイゴ【6月27日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
496
kcalDAIGOも台所のカツオのなめろう風サラダのレシピ。
Ingredients
かつお(刺身用) 300g
にんにく 5g
しょうが 5g
みょうが 2個
ぽん酢 50ml
ごま油 大さじ2
みそ 20g
アボカド 1/2個
玉ねぎ 1個
貝割れ菜 1/2パック
温度卵 2個
Directions
- かつおは半分を1.5cm角に切り、残りの半分は粗く刻んでみそと共に包丁で更に細かく叩く。
- アボカドは皮をむいて1.5cm角に切り、玉ねぎは繊維に沿って薄切りにし、貝割れ菜は半分に切り、にんにく、しょうが、みょうがはみじん切りにする。
- 叩いたかつおに、ぽん酢を3回に分けて混ぜ、ごま油、にんにく、しょうが、みょうがを加えてよく混ぜ、角切りのかつお、アボカドを軽く合わせる。
- 玉ねぎと貝割れ菜を合わせて器に敷き、③を盛って温度卵をのせて完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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