7月11日のDAIGOも台所~今日の献立何にする?~では、プロが考えた超美味しい家庭料理として、冬瓜とトマトのさっぱり煮の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【DAIGOも台所】冬瓜とトマトのさっぱり煮のレシピ ダイゴ【7月11日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
189
kcalDAIGOも台所の冬瓜とトマトのさっぱり煮のレシピ。
Ingredients
冬瓜 200g
トマト 2個(160g)
豚肩ロース肉(薄切り) 50g
しょうゆ 小さじ1/2
片栗粉 小さじ1
ザーサイ(味つき) 30g
油 小さじ2
卵 1個
しょうが(薄切り) 5g
中華スープ 250ml
塩 適量
こしょう 適量
油 適量
Directions
- 冬瓜は皮とわたを取って5mm厚さの一口大に切る。
- 豚肩ロース肉は3等分に切り、しょうゆをもみ込んで片栗粉をまぶす。
- トマトは6等分のくし形に切り、ザーサイは3cm幅に切る。
- 冬瓜を熱湯で2分ゆで、ざるに上げる。
- 鍋に油小さじ2を熱して卵を中火でいり焼き、一口大に切って取り出す。
- ⑤の鍋に油少量を足し、しょうがの薄切りを中火で炒めて中華スープ、塩、こしょう、豚肉、冬瓜を入れてひと煮立ちさせる。
アクを取り、③を加えて強火にし、⑤を戻し入れて仕上げ、器に盛って完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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