8月28日のDAIGOも台所~今日の献立何にする?~では、プロが考えた超美味しい家庭料理として、いわしの甘辛生姜ソースの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【DAIGOも台所】いわしの甘辛生姜ソースのレシピ ダイゴ【8月28日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
409
kcalDAIGOも台所のいわしの甘辛生姜ソースのレシピ。
Ingredients
いわし(開き) 10尾
しょうが(みじん切り) 小さじ1
にんにく(みじん切り) 小さじ1
一味唐辛子 小さじ1/3
長ねぎ(みじん切り) 大さじ2
小麦粉 適量
油 適量
- いわしの下味
塩 適量
こしょう 適量
酒 小さじ1
- 甘辛ソース
しょうゆ 大さじ1
砂糖 大さじ2
酒 大さじ1
酢 小さじ2
ごま油 小さじ1/3
Directions
- いわしの下味の塩、こしょう、酒を合わせていわしの身の方につけ、小麦粉を身の方にだけ薄くつける。
- 甘辛ソースのしょうゆ、砂糖、酒、酢、ごま油を合わせる。
- フライパンに油適量を熱し、いわしを身の方から中火で焼き、焼き色がついたら裏返して焼き、器に盛る。
- ③の残った油をふき取り、改めて油を入れて熱し、しょうがとにんにくのみじん切り、一味唐辛子を弱火で炒め、②を加える。
- ③のいわしに長ねぎのみじん切りをのせ、④をかけて完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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