9月20日のDAIGOも台所~今日の献立何にする?~では、プロが考えた超美味しい家庭料理として、チンゲン菜と豚肉のサラダの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【DAIGOも台所】チンゲン菜と豚肉のサラダのレシピ ダイゴ【9月20日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
352
kcalDAIGOも台所のチンゲン菜と豚肉のサラダのレシピ。
Ingredients
チンゲン菜 2本(200g)
塩昆布(細切り) 3g
豚ロース肉(しゃぶしゃぶ用) 150g
片栗粉 適量
おろしにんにく 小さじ1/2
五香粉 ふたつまみ
酢 小さじ1
ラー油 適量
塩 適量
- たれ
酒 大さじ2
しょうゆ 大さじ3
砂糖 大さじ3
Directions
- 鍋にたれの酒、しょうゆ、砂糖を入れ、弱火で4~5分煮つめる。
- チンゲン菜は軸を2cm幅に切り、葉を一口大に切って水で洗う。
豚ロース肉は、片栗粉をまぶす。 - ①を鍋ごと氷水に当てて冷やし、粗熱を取る。
- 熱湯に約1%の塩を加え、チンゲン菜の軸、葉の順に入れてゆでて取り出す。
水気を取ってボウルに入れ、塩昆布を混ぜて器に盛る。 - ④の鍋の火を止めてから豚肉を加えて火を通し、取り出して水気をよく取り、チンゲン菜の上に盛る。
- ③におろしにんにく、五香粉、酢を混ぜ、ラー油と共に⑤にかけて完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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