【DAIGOも台所】いわしの団子汁のレシピ ダイゴ【9月21日】

9月21日のDAIGOも台所~今日の献立何にする?~では、プロが考えた超美味しい家庭料理として、いわしの団子汁の作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【DAIGOも台所】いわしの団子汁のレシピ ダイゴ【9月21日】

【DAIGOも台所】いわしの団子汁のレシピ ダイゴ【9月21日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

4

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

545

kcal

DAIGOも台所のいわしの団子汁のレシピ。

Ingredients

  • いわし 6尾(500g)

  • 長いも 30g

  • しょうが 20g

  • 大根 70g

  • 厚揚げ 1/2個

  • 長ねぎ 1/2本

  • 水菜 30g

  • 青じそ 5枚

  • 卵 1/2個

  • 粉山椒 小さじ1/2

  • 塩 小さじ1/3

  • 片栗粉 大さじ1

  • 熱湯 800ml

  • 昆布茶 小さじ1

  • みそ 60g

Directions

  • いわしはうろこをこそげ取り、頭と腹側を切って内臓を取り除き、水洗いして水気を取り、手開きにして中骨と腹骨を取り除き、尾と背びれを切り落とす。
  • 長いもとしょうがは皮をむき、大根は3mm厚さの半月切りにし、厚揚げは一口大に切り、長ねぎは斜め2cm幅に切り、水菜は3cm長さに切る。
  • フードプロセッサーにいわし、長いも、卵、しょうが、青じそ、粉山椒、塩、片栗粉を入れて撹拌する。
  • 鍋に分量の熱湯と昆布茶を入れ、③をスプーンで一口大に取って入れ、大根を加えてコトコトと煮立つ火加減でアクを取りながら3分煮る。
  • ④にみそを汁の一部で溶いて加え、厚揚げ、長ねぎを入れて温め、水菜を加えてひと煮立ちさせる。
    器に盛って完成。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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