9月22日のDAIGOも台所~今日の献立何にする?~では、synkonカフェごはんの山本ゆりさんが、豚こまとじゃがいもの塩ダレ炒めの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【DAIGOも台所】豚こまとじゃがいもの塩ダレ炒めのレシピ 山本ゆり【9月22日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
320
kcalDAIGOも台所の豚こまとじゃがいもの塩ダレ炒めのレシピ。
Ingredients
じゃがいも 2個(200g)
長ねぎ 1本
豚こま切れ肉 150g
おろしにんにく チューブの場合2cm
おろししょうが チューブの場合2cm
片栗粉 小さじ2
酒 小さじ2
サラダ油 適量
顆粒鶏ガラスープの素 大さじ1
みりん 大さじ1
ごま油 小さじ1
黒こしょう(粗びき) 適量
Directions
- じゃがいもは洗って水気がついたまま1個ずつラップに包み、600Wの電子レンジで4分加熱し、裏返して1分加熱する。
- 長ねぎは斜め薄切りにし、豚こま切れ肉におろしにんにく、おろししょうが、片栗粉、酒をもみ込む。
- ①をラップごと冷水につけ、皮をむいて1cm厚さの輪切りにする。
- フライパンにサラダ油適量を中火で熱して豚肉を炒め、色がある程度変わったらじゃがいも、長ねぎを加えて炒め、しんなりしたら鶏ガラスープの素、みりん、ごま油を加えて炒め合わせる。
- 器に盛り、黒こしょうを振ったら完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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