10月23日のDAIGOも台所~今日の献立何にする?~では、プロが考えた超美味しい家庭料理として、かれいのアクアパッツァの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【DAIGOも台所】かれいのアクアパッツァのレシピ ダイゴ【10月23日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
224
kcalDAIGOも台所のかれいのアクアパッツァのレシピ。
Ingredients
からすがれい 2切れ
あさり 10個
にんにく 1/2片
アンチョビー 1枚
セロリ 30g
ミニトマト 6個
ケイパー 大さじ1と1/2
白ワイン 大さじ2
水 大さじ5
イタリアンパセリ(みじん切り) 大さじ1/2
バージンオリーブ油 大さじ2
塩 適量
こしょう 適量
小麦粉 適量
Directions
- あさりは砂出しし、殻をこすり合わせて洗う。
(ザルに入れて3%くらいの塩水につけ、暗くした状態で1時間置く) - セロリは斜め3mm幅に切り、ミニトマトは半分に切り、にんにくは芽を取って叩きつぶす。
- フライパンにバージンオリーブ油大さじ1、にんにくを加えて中火で香りを出す。
からすがれいに塩、こしょうをし、薄く小麦粉をつけ、皮目を下にしてフライパンに並べ、両面に中火で焼き色をつける。 - ③にアンチョビーを加えてほぐし、あさり、セロリ、ミニトマト、ケイパー、白ワインを加えてアルコール分をとばし、分量の水を加え、強火で煮立てて火を通す。
- イタリアンパセリのみじん切り、残りのバージンオリーブ油を加えて混ぜ、器に盛って完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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