【DAIGOも台所】香味トンテキのレシピ ダイゴ【1月15日】

1月15日のDAIGOも台所~今日の献立何にする?~では、プロが考えた超美味しい家庭料理として、香味トンテキの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【DAIGOも台所】香味トンテキのレシピ ダイゴ【1月15日】

【DAIGOも台所】香味トンテキのレシピ ダイゴ【1月15日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

25

minutes
Calories

827

kcal

DAIGOも台所の香味トンテキのレシピ。

Ingredients

  • 豚肩ロース肉(2cm厚さ) 2枚

  • 玉ねぎ 150g

  • にんにく 5g

  • 柚子こしょう 小さじ1/2

  • 酒 80ml

  • みりん 50ml

  • しょうゆ 40ml

  • あさつき(小口切り) 10g

  • キャベツ(せん切り) 適量

  • ミニトマト 2個

  • 塩 適量

  • 黒こしょう 適量

  • 小麦粉 適量

  • 油 適量

Directions

  • 豚肩ロース肉は筋を切り、塩、黒こしょうをして小麦粉を薄くまぶす。
  • にんにくはつぶしてみじん切りにし、玉ねぎはみじん切りにする。
  • フライパンに油適量を熱し、豚肉を中火で1分30秒焼いて裏返し、更に1分30秒焼いて取り出す。
  • ③のフライパンに玉ねぎ、にんにくを入れて弱火でしんなりするまで炒め、柚子こしょうを酒少量で溶いて加え、残りの酒、みりん、しょうゆを加えて中火で煮つめ、豚肉を戻し入れて4分火を通す。
  • ④を切り分けて器に盛り煮汁をかけてあさつきを散らし、キャベツのせん切りとミニトマトを添えて完成。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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