【DAIGOも台所】煮干しのつや煮のレシピ ダイゴ【2月14日】

2月14日のDAIGOも台所~今日の献立何にする?~では、プロが考えた超美味しい家庭料理として、煮干しのつや煮の作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【DAIGOも台所】煮干しのつや煮のレシピ ダイゴ【2月14日】

【DAIGOも台所】煮干しのつや煮のレシピ ダイゴ【2月14日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

283

kcal

DAIGOも台所の煮干しのつや煮のレシピ。

Ingredients

  • 煮干し 80g

  • ごぼう 1本

  • 甘長唐辛子 5本

  • ピーナッツ 10g

  • 油 適量

  • 揚げ油 適量

  • 煮汁
  • 水 大さじ3と1/3

  • 酒 大さじ3と1/3

  • みりん 大さじ1

  • 砂糖 大さじ1/2

  • はちみつ 小さじ1

  • しょうゆ 大さじ1と1/3

  • 梅干し 1個

Directions

  • 煮干しは頭と腹の部分を取り除き、ピーナッツは粗く刻む。
  • ごぼうは5mm角、4cm長さの棒状に切って水に落として水気をきり、甘長唐辛子は斜め5mm幅に切り、梅干しは果肉をちぎる。
  • 揚げ油を160℃に熱して煮干しを揚げ、カリッとしたら取り出す。
  • フライパンに油少量を熱し、ごぼう、甘長唐辛子を中火で炒めて取り出す。
  • ④のフライパンに煮汁の水、酒、みりん、砂糖、はちみつ、しょうゆ、梅干しを加えて照りが出るまで中火で煮つめ、煮干し、ごぼう、甘長唐辛子を戻し入れてからめ、器に盛り、ピーナッツを散らして完成。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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