5月24日のDAIGOも台所~今日の献立何にする?~では、synkonカフェごはんの山本ゆりさんが、ええ麺使った塩焼きそばの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【DAIGOも台所】ええ麺使った塩焼きそばのレシピ 山本ゆり【5月24日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
490
kcalDAIGOも台所のええ麺使った塩焼きそばのレシピ。
Ingredients
中華麺 2玉
キャベツ 3枚(120g)
豚バラ肉(薄切り) 80g
もやし 100g
おろしにんにく 小さじ1/4(チューブの場合2cm)
おろししょうが 小さじ1/4(チューブの場合2cm)
塩 ひとつまみ
こしょう 適量
サラダ油 適量
酒 大さじ1
黒こしょう(粗びき) 適量
- 合わせ調味料
顆粒鶏ガラスープの素 大さじ1
みりん 大さじ1
ごま油 大さじ1
レモン汁 小さじ1
塩 小さじ1/2
Directions
- 中華麺は袋に切り目をいれ、600Wの電子レンジで2分加熱する。
- キャベツは3~4cm角に切り、豚バラ肉は3cm長さに切る。
- 合わせ調味料の鶏ガラスープの素、みりん、ごま油、レモン汁、塩を合わせる。
- フライパンにサラダ油大さじ1を中火で熱して麺を入れ、ほぐさずに焼く。
空いているところにサラダ油を足して、豚肉、おろしにんにく、おろししょうが、塩、こしょうを入れて炒める。
麺に焼き色がついたら裏返して焼く。 - 豚肉の色が変わったらキャベツ、もやしを加えて中火で炒め、酒を加えて、全体を炒め合わせる。
- ⑤に③を加えて炒め、器に盛って黒こしょうを振って完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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