
3月11日のDAIGOも台所~今日の献立何にする?~では、プロが考えた超美味しい家庭料理として、牛肉の塩昆布炒めの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【DAIGOも台所】牛肉の塩昆布炒めのレシピ ダイゴ【3月11日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
454
kcalDAIGOも台所の牛肉の塩昆布炒めのレシピ。
Ingredients
牛もも肉(薄切り) 150g
じゃがいも 2個(380g)
塩昆布(細切り) 15g
サラダ油 適量
- 牛肉の下味
酒 大さじ1
しょうゆ 大さじ1
砂糖 大さじ1/2
サラダ油 大さじ1
Directions
- じゃがいもは皮をむいて3mm角の棒状に切り、水に落として洗い、しっかり水気をふき取る。
- 牛もも肉は2cm幅に切り、牛肉の下味の酒、しょうゆ、砂糖を入れて混ぜ、サラダ油を加えてもみ込む。
- フライパンにサラダ油大さじ3~4を熱し、①を表面がカリっとして色づくまで中火で7~8分炒め、ザルに上げて油をきる。
- ③のフライパンに②を加えて強火で炒めて火を通し、③、塩昆布を加えてサッと炒め合わせ、器に盛って完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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