12月6日の男子ごはんでは、チキンソテー with 3種のハーブバターの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【男子ごはん】チキンソテー ハーブバターのせのレシピ【12月6日】
Course: 家庭料理Cuisine: 家庭料理Difficulty: 普通人分
1
人分準備時間
5
minutes調理時間
25
minutesカロリー
600
kcal男子ごはんのチキンソテー with 3種のハーブバターのレシピ。
Ingredients
3種のハーブバター 1㎝厚さにカットしたもの
鶏もも肉 1枚
塩 小さじ1/3
黒こしょう 適量
オリーブ油 小さじ1
Directions
- 鶏肉は切込みを入れて、塩、黒こしょうを振る。
- フライパンを熱してオリーブ油をひき、鶏の皮を下にして入れてふたをして強めの中火で焼く。
焼き目がついたら返して両面焼く。 - 器に盛って、3種のハーブバターをのせる。
絡めながらいただく。
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まとめ
めちゃくちゃおいしそうですね。
男子ごはんの本 その11 [ 国分 太一 ]
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