10月29日の男子ごはんでは、ご当地ごはんシリーズ第22弾 大阪府として、どて焼きの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【男子ごはん】どて焼きのレシピ 大阪【10月29日】
Course: 家庭料理Cuisine: 家庭料理Difficulty: 普通人分
2
人分準備時間
5
minutes調理時間
25
minutesカロリー
500
kcal男子ごはんのどて焼きのレシピ。
Ingredients
牛すじ肉 500g
こんにゃく 1枚(220g)
白味噌 大さじ5
しょうゆ 大さじ4
みりん 大さじ2
砂糖 大さじ1
水 800㏄
酒 100㏄
万能ねぎ 適量
七味唐辛子 適量
Directions
- 牛すじは一口大に切る。
- 鍋にたっぷりのお湯(分量外)を沸かして牛すじを入れ、強火で茹でて臭み取りをする。
アクが出てきたらザルにあけ、流水で洗って水気を切る。 - 別の鍋にお湯800ccを沸かし、酒を加える。
②の牛すじを加えて、沸いてきたらフタを少しずらして乗せ、弱火で50分煮る。 - こんにゃくは水気を切り、縦3等分に切ってから横5mm厚さに切る。
砂糖(大さじ1/2)を加えて揉み込む。 - 牛すじの鍋に水気を切ったこんにゃくを加え、みりん・しょうゆ・白みそ・砂糖(大さじ1/2)を加える。
フタをせずに、沸騰したら弱火で30分煮る。 - 器に盛り、万能ねぎ・七味唐辛子をふったら完成。
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まとめ
めちゃくちゃおいしそうですね。
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