3月31日の男子ごはんでは、作り置き 第7弾 みそダレとして、タコとねぎのぬたの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【男子ごはん】ねぎとタコのぬたのレシピ みそダレ【3月31日】
Course: 家庭料理Cuisine: 家庭料理Difficulty: 普通人分
2
人分準備時間
5
minutes調理時間
10
minutesカロリー
150
kcal男子ごはんのねぎとタコのぬたのレシピ。
Ingredients
みそダレ 大さじ1
茹でだこ 50g
長ねぎ 70g
すし酢 大さじ1
Directions
- 茹でタコは薄切りにする。
長ねぎは５㎝長さに切ってから縦半分に切る。
鍋にお湯を沸かして長ねぎを加えてサッと茹で、水にとって冷まし、水気を絞る。 - ボウルにみそダレ、すし酢を加えて混ぜる。
- 器に①，②を盛り付けて完成。
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まとめ
めちゃくちゃおいしそうですね。
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