5月14日の鉄腕ダッシュでは、牛乳を大量消費できるレシピとして、カレリアパイの作り方を教えてくれましたので紹介します。
スポンサーリンク
【鉄腕DASH】カレリアパイのレシピ【5月14日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
45
minutesCalories
500
kcal鉄腕DASHのカレリアパイのレシピ。
Ingredients
牛乳 300ml
ごはん 200g
塩 総省
ライ麦粉 90g
強力粉 30g
水 100ml
ハム 適量
- バターミルク
牛乳 200ml
バター 20g
Directions
- フライパンにごはん、牛乳、塩を入れて弱火で10分ほど煮込んで、バットに移し粗熱を取る。
- ボウルにライ麦粉、強力粉を加えて軽く混ぜ、塩、水を加えて均一になるまで手でこねる。
- ②の生地を40g取り、麺棒で薄く広げる。
- 生地に①のミルク粥をのせ、両端を折り曲げて親指と人差し指でつまんで模様を作りながら、葉っぱのように成形する。
- 200℃のオーブンで20分ほど焼き上げる。
- 鍋にバターミルクの材料を加えて温める。
- バターミルクにカレリアパイをくぐらせて、布にかけて蒸らす。
- 器に盛って、仕上げにハムをのせ、サラダを添えて完成。
スポンサーリンク
まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
コメント