5月1日の土曜はナニするでは、宇賀なつみのキラキラ朝じかんのコーナーで、ニューヨーク発のヨガホイールを教えてくれましたので紹介します。
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ヨガホイール
【ヨガホイールThey】ヨガホイール講師 唯監修
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柔軟運動が誰でも簡単に効果的に行うことができます。
首や腰に当てると体を伸ばすことができます。
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まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
【ヨガホイールThey】ヨガホイール講師 唯監修
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