7月23日の沸騰ワード10では、伝説の家政婦 志麻さんが、セビーチェの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【沸騰ワード】セビーチェのレシピ|志麻さん【7月23日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
500
kcal沸騰ワードの志麻さんのセビーチェのレシピ。
Ingredients
3%の塩水 適量
にんじんの皮や玉ねぎの皮などの野菜くず 適量
白ワイン 適量
酢 適量
こしょう 適量
シーフードミックス 適量
レモン汁 適量
赤玉ねぎ
パプリカ
セロリ
豆 適量
パクチー 適宜
塩こしょう 適量
Directions
- ボウルに水500㏄と塩大さじ1を加えて3%の塩水を作る。
- シーフードミックスを塩水につけて、解凍する。
- 鍋に水をはり、野菜くずを加えて火にかける。
白ワイン、酢、こしょうを加えて、野菜くずがクタクタになるまで煮る。 - 野菜くずをザルでこして、スープを鍋に戻し、解凍したシーフードミックスを加えて茹でる。
- 1分半ほど煮たら、ザルにあけて水気を切る。
ボウルに入れて熱いうちにレモンを搾る。 - 刻んだ野菜を加えて全体を和える。
塩こしょうで味を調える。
お好みで豆やパクチーを混ぜて完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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