8月19日の沸騰ワード10では、伝説の家政婦 志麻さんが、タイのノルマンディー風の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【沸騰ワード】タイのノルマンディー風のレシピ|志麻さん【8月19日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
500
kcal沸騰ワードの志麻さんのタイのノルマンディー風のレシピ。
Ingredients
玉ねぎ
にんじん
セロリ
トマトペースト
鯛
塩こしょう
白ワイン
ハーブ
- ソース
マッシュルーム
ホタテ
イカ
生クリーム
Directions
- 玉ねぎ、にんじん、セロリを薄切りにして、フライパンで炒める。
- しんなりしたらトマトペーストを加えて炒める。
- 炒めた野菜に鯛をのせ、塩こしょうを振る。
- 白ワインを回しかけ、タイムをのせてふたをし、蒸し焼きにする。
- 別のフライパンにオリーブオイルを熱し、マッシュルームを炒める。
ホタテ、イカを加えて炒める。 - 蒸し焼きにした鯛をアルミホイルにのせて包み、野菜はザルに移してエキスを絞る。
- ⑤のフライパンに野菜のエキス、生クリームを加えて煮詰める。
- お皿に鯛を盛り付け、煮詰めたソースをかけて完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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