11月18日の沸騰ワード10では、伝説の家政婦 志麻さんが、丸ごとたこの地中海風オーブン焼きの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【沸騰ワード】丸ごとタコの地中海風オーブン焼きのレシピ 志麻さん【11月18日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
500
kcal沸騰ワードの志麻さんの丸ごとタコの地中海風オーブン焼きのレシピ。
Ingredients
たこ
じゃがいも
塩
こしょう
オリーブ
レモン
タイム
ローリエ
Directions
- じゃがいもは皮をむいて、600Wの電子レンジで1個につき3分の時間で加熱する。
- 鍋にたこ、半分に切ったじゃがいもを入れ、塩こしょうを振る。
- オリーブを加え、レモンを搾り、タイム、ローリエを加える。
- 200℃のオーブンで1時間ほど焼いたら完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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